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苗名滝（なえなたき）【日本の滝百選】

苗名滝は、長野県との県境、関川にかかる落差55メートルの名瀑で柱状節理の玄武岩壁から流れ落ちる姿は迫力満点です。滝に近づくにつれ轟音が周囲の森に響きわたり、地震が起きたような地響きがすることから別名「地震滝」と呼ばれています。
落差、水量共に新潟県内の滝の中でもトップクラスで、滝つぼからは水煙が立ち上るほど！
さまざまな渓谷美を楽しめる苗名滝ですが特に人気のシーズンは雪解けの水が大量に流れ込む春と、紅葉とのコントラストが美しい秋です。マイナスイオンたっぷりで涼しい夏もおすすめです！
苗名滝の側には遊歩道があり滝つぼ近くまで行くことが可能で、大自然の迫力を間近に感じることが出来るパワースポットになってます。

住所 新潟県妙高市杉野沢
駐車場 普通車：有り（104台）トイレあり
アクセス 【車】上信越自動車道「妙高高原」ICより約15分、駐車場から滝までは徒歩約15分
https://niigata-kankou.or.jp/spot/8528

惣滝（そうたき）【日本の滝百選】

妙高山を源とする太田切川の上流・大倉沢に懸かる滝で、日本の滝百選にも選定された名瀑。
妙高高原にある燕温泉の奥、野天風呂 黄金の湯 付近に惣滝展望台が設けられており、落差80m、幅6mの直獏で断崖の上部から勢いよく水が滑り落ちる風景は見ごたえがあります。
滝には温泉成分を含んでおり、硫黄の香りがたちこめています。周辺は燕溶岩と呼ばれる「安山岩」が切り立つ雄大な渓相で、春の新緑、秋の紅葉は特に美しい景観を楽しむことができます。

住所 新潟県妙高市関山燕温泉
駐車場案内 有
アクセス 上信越自動車道「妙高高原IC」又は「中郷IC」より車で20分
備考 燕温泉駐車場より展望台まで歩いて15分
https://niigata-kankou.or.jp/spot/8527

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